Kunci Menuju Prestasi Berkarakter - Latihan Atletik

Buku ini merupakan karya berdasar pada kebutuhan dalam dunia olahraga berkolaborasi dengan teman sejawat para pelatih. Olahraga juga merupakan serangkaian gerak tubuh secara teratur dan terencana yang dilakukan oleh seseorang untuk meningkatkan kemampuan fungsi tubuh sesuai dengan tujuan melakukan olahraga sehingga tercipta kekuatan rohani, jasmani dan mental.