Puasa Wajib dan Puasa Sunnah

Shaum adalah menahan diri dari makan, minum, dan segala sesuatu yang membatalkannya dari mulai terbit fajar (subuh) hingga terbenam matahari (maghrib). Shaum merupakan salah satu pilar uatama Islam, dan kewajiban bagi setiap Muslim yang telah baligh, menetap di suatu tempat (tidak sedang bepergian), dalam keadaan sehat, baik fisik maupun ingatannya. Sebetulnya, puasa bukan hal yang baru bagi manusia. Sejak dahulu, manusia sudah melaksanakan puasa. Puasa telah dikenal dalam agama-agama lain sebelum Islam. Umumnya puasa dilakukan sebagai tanda berkabung atau upaya untuk meredakan kemurkaan Tuhan. Namun dalam Islam, puasa diperintahkan untuk menanamkan ketakwaan kepada Allah swt. Selain itu, Islam memandang puasa sebagai sarana melatih disiplin untuk bersabar dan menahan diri serta menumbuhkan rasa kasih sayang terhadap orang lain.