Hidup Manis dengan Diabetes

Jangan pernah sepelekan penyakit diabetes. Bila Anda tidak waspada bisa saja terjadi komplikasi dan menyebabkan penyakit jantung, ginjal, stroke, komplikasi saraf, hingga kebutaan. Karena itu pula diabetes bertanggung jawab atas 6 kematian yang terjadi dalam 1 menit, dan dari 20 kematian, setidaknya 1 terjadi akibat diabetes. Hidup dengan diabetes memang tidak mudah. Hidup menjadi tak bebas, ada banyak makanan yang harus dihindari. Karena itu tak jarang diabetisi menjadi putus asa, depresi, dan stres—kondisi yang justru semakin meningkatkan risiko terjadi gangguan kadar gula darah hingga 184%. LALU BAGAIMANA SEHARUSNYA? Nah, buku ini bisa menjadi buku panduan hidup untuk berkawan dengan diabetes. Di dalamnya terdapat berbagai informasi penting, permasalahan, dan jawaban yang biasa ditemui seorang diabetisi. Dan pada saatnya ketika Anda begitu mengenal apa itu diabetes, Anda tentu dapat hidup manis dengan diabetes. Buku ini berisi di antaranya: Cara mengontrol gula darah sendiri, Empat pilar hidup manis dengan diabetes, Diet sehat anti-diabetes, Bagaimana jika Anda lupa minum obat, Cara membaca label makanan kemasan, Makanan yang 'baik' dan 'buruk' bagi diabetes, Menghitung kebutuhan gizi, Kenali diagram piring sehat.