Senam Yoga untuk Wanita Hamil

Buku ini membahas tentang Mengenal Yoga untuk ibu hamil, manfaat yang diperoleh dari yoga prenatal, waktu untuk melakukan yoga prenatal, kuantitas dalam seminggu yoga boleh dilakukan, beberapa Gerakan yoga prenatal dan fungsinya, dan tips mendapatkan hasil maksimal saat yoga prenatal.